宋红光：情暖军营当好“武教头”

“用丹田发力，出拳要快准狠……”5月31日上午，退役军人、徐州市职工武术家协会副会长宋红光，冒着高温酷暑来到陆军王杰部队驻训基地拥军慰问，为该部合成一营赠送体能训练器材，还发挥武术专长悉心向战士传授一招制敌功夫，成为颇受官兵欢迎的“武教头”。

宋红光执着爱国拥军的情结，源于宋氏家族尚武参军报国的红色家风。据悉，宋红光的父亲宋德山，1962年参军入伍在部队服役14年，正连职军官转业在公安、卫生系统任职。宋红光的二伯宋德明是抗美援朝老兵，1963年退出现役返乡工作，他二伯家的两个堂哥也分别参军入伍，退役后分配到国企单位上班。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这是宋红光写在日记本上的励志格言。在红色家风的熏陶下，自幼酷爱习武健身的宋红光胸怀一个“军旅梦”。高中毕业后，作为热血有志青年的他，参加征兵体检和政审一路“绿灯”，1992年12月，如愿以偿来到享誉全军的浙江陆军某部“硬骨头六连”服役。

“只要练不死，就往死里练！”在“硬骨头六连”服役期间，由于宋红光有扎实的武术基本功，加上拥有强健体魄，在军事体能训练中他注重苦练加巧练，军事5项训练科目有了突飞猛进的提升。400米障碍1分37秒跑完全程，手榴弹投掷一出手就是70多米，轻武器射击、战术基础动作、五千米武装越野等科目均达到优秀标准，是连队名副其实的“爱军精武标兵”。

立足本职岗位，矢志精武强能。入伍4年，宋红光多次代表连队在上级军事技能比武考核中“摘金揽银”，带头参加重大军事演习任务，先后担任连队副班长、班长，连续2年获评“优秀士兵”并嘉奖，并光荣加入党组织。1996年12月退役后，宋红光先后被安排到徐州市第一人民医院医疗设备科、保卫科工作，并连续5年担任徐州卫生系统民兵应急连连长。

工作之余，宋红光每天持之以恒习武健身，苦练不辍形意拳、太极拳等各种拳术，且最擅长擒拿格斗术。2012年，宋红光参加全国传统武术教练员培训班，并被中国武术协会授予武术六段称号。习武实践中，宋红光融入国学武德、礼仪等内容，积极弘扬中华武术文化，推进全民健身和群众性武术活动的普及与发展。

退役不褪色，建功新时代。退役几十年来，宋红光累计教授出380余名武术“徒弟”，先后荣获亚太地区武术冠军、全国武术冠军、徐州“华帝杯”武术冠军等诸多荣誉，现今是形意，太极两个门派的“掌门人”，以退役军人的坚韧和气魄闯出了一条精彩的人生之路。

身披青春战袍，胸怀凌云壮志。在家族长辈言传身教下，宋红光的“00后”儿子宋昱然，少年时就有一颗参军报国的“火种”。2022年9月，他舍弃经营红火的一家餐饮店，穿上了梦寐以求的“国防绿”，入伍来到福建陆军某部服役，目前正在积极准备留队晋升军士考核。

一家三代6人参军，接力赓续家国情怀。 “作为一名退役军人，我将继续保持本色和初心，在传承和弘扬中华武术文化中，不遗余力为部队培养实战技能强的“兵徒弟”，并带动社会上更多的爱心企业和个人加入到拥军队伍中，用实际行动为新时代双拥工作献出绵薄之力……”宋红光说。

（应学良）